Tasso Wasserbett als Traumfänger

Entspannung ist essentiell für eine ungetrübte Nachtruhe. Deshalb: eignen Sie sich Relax-Methoden an! Sinnvoll sind zum Beispiel Entspannungstechniken wie Yoga, Meditation, progressive Muskelentspannung oder autogenes Training. Schlafprobleme haben - vor allen bei Frauen - psychische Ursachen und damit zu tun, dass der Motor im Kopf immer weiter rattert. Die Wärme und Schwerelosigkeit auf dem Tasso Wasserbett treibt förmlich in den Schlaf und reduziert die Einschlafzeiten ganz erheblich.