Eine andere Situation: Wir haben gesehen, dass der Stresstypus eine entscheidende Rolle spielt. Bei Arbeitslosigkeit (sozialer Stress) zum Beispiel sehen wir, dass das Cortisol 24 Stunden lang ständig erhöht ist. Aber Cortisol ist das Hormon, das Energie freisetzt. Wenn es den ganzen Tag in Übermass produziert wird, erschöpfen sich irgendwann die Energiereserven. Deshalb können Menschen, die sehr gestresst sind, sehr viel Körpergewicht verlieren. Irgendwann erschöpft sich als Schutzreaktion die Produktion von Cortisol in den Nebennieren -  genauso wie bei Diabetes wenn es um Insulin geht:  "Pass auf, lieber Mensch. ich mach das nicht mehr mit, Du machst dich total kaputt mit deinem Stress, ich höre mit der Produktion von Cortisol (oder Insulin) auf!". Was wir dann haben, nennt man einen “Burnout”. Wenn der Mensch gar nicht mehr belastbar ist, sondern ausgebrannt ist (das ist die Bedeutung des Wortes "Burnout"), ist das die Folge der Tatsache, dass dauerhafter Stress die Nebennieren so geschädigt hat, dass kein Cortisol mehr produziert wird.

Kurzvita

Prof. Dr. Bram van Dam ist wissenschaftlicher Leiter der spanischen "Academia Española de Psico-Neuro-Inmunología" (PNI), eine Aus- und Fortbildungsorganisation, die mit den Universitäten von Madrid, Santiago de Compostela und Gerona kooperiert. In Gerona leitet er das "European Master of Science in PNI". Er führt in den Niederlanden, in Deutschland, Spanien und in der Schweiz Aus- und Weiterbildungen von Ärzten und Physiotherapeuten im Bereich der ganzheitlichen Regeneration (mit dem Schwerpunkt Ernährung) durch.  Er ist zudem Gastprofessor für Sportwissenschaften an der Technischen Universität Lissabon (UTL) und verantwortlich für die Zusammensetzung einer Serie von Nahrungsergänzungen. Als Orthomolekulartherapeut betreut er zahlreiche Patienten und Spitzensportler/Innen. Dr. Bram van Dam studierte Theologie, Sport und Biochemie und ist Autor von mehr als 140 Publikationen auf den Gebieten Ernährung, Medizin, Sport und Leistungsphysiologie. Er hat sich, im Bereich Fitness und Training, durch sein breites, fundiertes Wissen und seinem klaren und verständlichen Vortrags- und Unterrichtsstil einen hervorragenden Namen gemacht.